A HORA É AGORA – parte 5
Medos e Bloqueios
Identificar nossos medos e bloqueios é essencial para superação da procrastinação.
O medo do fracasso é um dos mais comuns e que nos leva a evitar desafios e à procrastinação.
A ideia de não conseguir atender às expectativas, seja as nossas ou as dos outros, pode ser devastadora. É o perfeccionismo, já referido no post anterior, retroalimentando um ciclo de inação.
O medo do sucesso é outro bloqueador de ações. Parece paradoxal, mas tememos o sucesso, do mesmo modo que tememos o fracasso.
Ficamos paralisados só de imaginar as possíveis novas responsabilidades advindas do sucesso e das mudanças que ele pode gerar.
Destacamos também o medo da rejeição. Em um mundo onde valorizamos sobremaneira a validação externa, a ideia da desaprovação pode nos impedir de nos expormos e de perseguirmos nossos sonhos.
A preocupação com o que os outros pensarão pode nos manter em nossa zona de conforto, mesmo sabendo que é hora de avançar.
Esses medos não são apenas barreiras invisíveis; eles se manifestam emocionalmente, criando um ciclo vicioso de insegurança.
A ansiedade e a autocrítica severa se instalam e cada tarefa adiada é como uma mochila de pedras.
Reconhecer, compreender e superar esses medos não é tarefa fácil, pois, muitas vezes eles têm causas profundamente enraizadas e veem de “longe”.
Ensina o pensador e humanista argentino González Pecotche que: “É na infância e na adolescência que pais e professores devem combater os sintomas desse complexo de temor, vergonha e covardia, que é a timidez, ou impedir seu aparecimento. Quantos sofrimentos poderiam ser evitados ao ser, se ele fosse liberado a tempo de semelhante opressão!” (Do Livro Deficiências e Propensões do Ser Humano).
É vital, assim, buscar entender as causas desses temores (medos) e das deficiências psicológicas comuns a uma grande parte dos seres; esse é um dos primeiros passos para libertar-se dessa opressão e para superação das dificuldades causadoras da procrastinação.
Finalizando, convido-o à leitura da Obra Logosófica antes citada, dentre outras, que podem ser adquiridos gratuitamente em www.logosofia.org.br.
No próximo post falaremos de autorreflexão como forma de romper com a procrastinação.
Nelson Abrille dos Santos